A vida não vai deixar de ter suas dificuldades, seus altos e baixos…mas com uma boa reforma, conseguiremos passar por essas dificuldades com mais força e coragem, sem sofrer tanto quanto antes de fazê-la. Você às vezes acha que sofre por besteira?
Não se anestesie da realidade. Tente quebrar o ciclo de “empurrar a vida com a barriga”, fazendo tudo de forma mais ou menos ou vivendo sem sentido algum.
Não é para parar de fazer o que gosta. Pelo contrário, é para relembrar aquilo que gosta, que faz bem, trazendo mais alegria de viver! É equilibrar responsabilidades, trabalho, descanso, diversão, obrigação, bem estar, saúde…pode rever todas as áreas da vida! É tirar aquilo que já não faz mais sentido e se não tem como melhorar, se não tem como tirar da vida, tenta deixar o mais agradável possível, dentro dos seus limites!
Não é para forçar nada, não é para se sentir pressionadx, pelo contrário! É para achar o ponto exato que vai proporcionar mais conforto para passar pelas provas da vida.
Precisamos também diminuir as reclamações! Não adianta reclamar na mente, porque é a mesma coisa e isso nos faz mal em todos os sentidos. Devemos nos preocupar mais com a forma que estamos cuidando e nutrindo o corpo (não merecemos colocar qualquer coisa pra dentro), cuidar da saúde mental se desfazendo de crenças antigas que acabam nos deprimindo.
Está na hora de limpar nosso campo mental… e depois reprogramar com aquilo que te faz bem, fazer um ingresso de coisas melhores, ser mais gentil e respeitosx consigo e com os demais…É fazer o que você considera que vai fazer bem de verdade! Que vai garantir um futuro mais próspero e feliz!
Eu estou nessa caminhada e estou gostando muito do resultado. Mudei muita coisa em mim. É uma reforma íntima, cada um tem a sua e por isso, no seu ritmo. Pode ser que as pessoas não enxerguem sua mudança ou achem que você mudou demais e deveria parar o que está fazendo. Que você é chatx…sei bem como é, mas não me importo. Não julgo, não fico com raiva…eu compreendo. É um momento meu. Um despertar meu. É sobre você e não os outros!
Agora é você no seu pedestal, procurando fazer o melhor para si e naturalmente vai ter uma conexão diferente com as pessoas. Vai respeitar o momento de cada um, ter mais paciência, vai julgar menos, compreender mais, e assim tudo vai mudando! Vai criando novas realidades, com mais energia, coragem e maturidade!
Vai ver como as coisas vão dando mais certo, vai tendo mais momentos de paz, felicidade, vai notar o que realmente importa…agora é você que cria sua realidade!
Mudar um hábito não é fácil, mas quando você toma consciência de que é para o seu bem e que vai trazer benefícios, vai perceber que todo esforço é muito bem recompensado, encontrando a motivação certa para continuar!